TBB トータルボディ・バランシング《レベル 2 》パート2

¥28,600

TBB トータルボディ・バランシング《レベル 2 》パート2

《レベル 2 》パート 2では側臥位、座位でのアドバンステクニックを紹介します。《レベル 1 》と《レベル 2 》パート 1を合わせて習得することにより全てのポジションでのテクニックを可能にします。

実技ケリー・ダンブロジオ 制作科学新聞社 監訳者櫻井 京D.C. ディスク2枚組 収録時間104分

<レベル 2 >Part2では側臥位、座位でのアドバンステクニックを紹介します。<レベル 1 >と<レベル 2 >Part1を合わせて習得することにより全てのポジションでのテクニックを可能にします。
※レベル2は(仰臥位、腹臥位)と(側臥位、座位)の二つのシリーズになります。

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セクション ? 側臥位アドバンス・テクニック(43分)
側臥位アドバンス・テクニック
22.足リリース
23.足首リリース
24.膝リリース
25.股関節リリース
26.仙腸関節リリース
27.脊椎リリース
28.上腕リリース
29.胸郭リリース
30.肩リリース
31.前腕リリース
32.頚椎リリース
33.腹部リリース
側臥位での全身TBBテクニック

セクション ? 腹臥位アドバンス・テクニック(43分)
座位位アドバンス・テクニック(1)
34.足リリース
35.足首リリース
36.膝リリース
37.股関節リリース
38.仙腸関節リリース
39.脊椎リリース
40.胸郭リリース
41.上腕リリース
42.頚椎リリース
43.腹部リリース
44.頚椎リリース
45.腹部リリース
腹臥位での全身TBBテクニック

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